En estos últimos tiempos cuando el peso se ha vuelto un negocio para los demás, la venta de fármacos de manera ilegal se ha vuelto el boom en redes, los gimnasios y centros deportivos, atentando a tu salud no solo física, sino también mental, debemos ser muy cautelosos de lo que tomamos.
En estos últimos meses, después de ver todo lo que generó la pandemia con el encierro veo constantemente en consulta a pacientes que entran con pastillas que son de venta controlada, pero que las consumieron con la premisa de bajar de peso.

Lo primero que les pregunto es quién se las vendió o como las obtuvo y su respuesta me sorprende mucho cuando me dicen que su coach o entrenador se las vendió.
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Esas pastillas son de venta controlada y bajo receta médica, está especificado en su misma caja, es ahí cuando avanzo más en las preguntas y los pacientes comentan cómo fue la experiencia desde que iniciaron con su consumo.
Insomnio, falta de apetito, palpitaciones, taquicardias, ansiedad, diarreas, irregularidad menstrual, depresión en el caso de personas con tendencia a esta o que ya fueron diagnosticadas son algunas de las reacciones y problemas que provocan estos fármacos vendidos ilegalmente.
Las consecuencias son varias y repercuten mucho en la salud de cualquier persona, entonces, es ahí donde pregunto si es que la persona que le vendió el fármaco conocía su diagnóstico previo o las consecuencias que podría causarle, pero es ahí donde se ve la negligencia total de estas personas que venden este tipo de pastillas o inyectables.
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Pero ¿qué pasa cuando dejan de tomar las pastillas? Efectivamente hay un efecto rebote, porque dejar de comer no es la solución.
Cada vez me sorprende más cuando me comentan las dosificaciones que les dan de los medicamentos cuando en su misma posología e indicaciones dice claramente que no se debe exceder la dosis recomendada.
Tu peso corporal está constituido por grasa, músculo, órganos, huesos, agua, etc. Ahora la pregunta es si el peso es realmente relevante para decirte tu estado de salud, la respuesta es que, si bien es un parámetro, no es el que deberías considerar y por el cual deberías guiarte.
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Lo correcto es que acudas a un profesional en evaluación corporal y estado nutricio, por ejemplo, un nutricionista ya que mediante la toma de medidas antropométricas podrás tener con exactitud el estado de tu composición corporal hablando de porcentaje de grasa y porcentaje de músculo, porque el Índice de Masa Corporal (IMC) en estos tiempos ya pasó a la historia. Te doy un ejemplo, si una persona tonificada pesa 90 kilos y mide 1, 80 metros, ¿dirías que tiene sobrepeso? No, claro que no.
El músculo ocupa menos volumen que la grasa es por eso que el peso en la balanza no es un parámetro del cual deberías fiarte. Como se puede ver en la imagen, puede haber dos personas pesando lo mismo, pero con diferente composición corporal.
Lamentablemente, la sociedad busca la solución rápida o el famoso tip de la vecina que bajó de peso en poco tiempo, sin esfuerzo y comiendo sin culpa. Pero déjame decirte que lo que fácil viene, fácil se va, por eso, no es novedad que las personas vuelven con un efecto rebote drástico, y eso simplemente tiene una razón y es que no enseñaste a tu cuerpo a tener hábitos saludables que sean sostenibles por el tiempo.
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Es muy sencillo, el que no trabaja para salir de donde está simplemente no va a avanzar y no va a ver resultados. Nadie va a hacer por ti, lo que evitas, pero eso es lo bonito de trabajar en ti y conectar contigo mismo.
Cuando decides buscar tu mejor versión se trata de ir encontrando en el proceso lo que funciona mejor en ti, por ejemplo, cómo buscar el tipo de actividad física en la cual te sientas cómoda y con base en estos mejorar en tu progreso de rendimiento y salud.

Buscar tu mejor versión se trata de ser funcional en tu día a día, tanto físicamente como emocionalmente. No se trata solo de enfocarte en cómo te ves en el espejo o qué marca la balanza, porque tener bajo peso no es sinónimo de salud.
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Recuerda que la nutrición siempre va a depender del contexto, no pretendas buscar en Google qué dieta es mejor para ti porque lo que le funcionó a una persona no va a tener el mismo efecto en otra persona, pues todos somos diferentes.
Uno de los principios de la nutrición es la individualización personalizada de acuerdo a tus objetivos, priorizando tu salud y calidad de vida.
Por lo tanto, si ves que alguien te quiere vender fármacos o dietas sin tener la formación profesional y certificada para prescribírtelo, vete y no pongas en riesgo tu salud solo por bajar de peso en un tiempo corto, ya que puedes estar comprometiendo tu salud. Obviamente el que te vende cualquier fármaco de este tipo no te dirá nada malo sobre los efectos adversos porque es mejor que bajes de peso rápido y lo recomiendes para tener más clientes, pero tu cuerpo no es propaganda de nadie y mucho menos tu salud.
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El secretario general de Vox ha valorado la jornada electoral en una rueda de prensa en la que ha agradecido a los...La Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria (Sefap) insiste en que la utilización de medicamentos para adelgazar se debe realizar siempre bajo prescripción médica y solo con aquellos pacientes que no hayan conseguido reducir su peso. Para consumir estos fármacos, los pacientes han tenido que pasar por una “terapia no farmacológica” que consiste en cambio de hábitos, realización de actividad física y de una dieta.
Respecto a la duración de los tratamientos para adelgazar, Laia Robert, miembro de la Sefap y especialista en Información de Medicamentos, ha señalado que los estudios sobre la ingesta de este tipo de fármacos tienen una duración de entre tres meses a un año aproximadamente. Lo que se recomienda es que si al año o a partir de los cuatro meses no funcionaran -si no se ha reducido entre un 5 o 10 por ciento el peso inicial-, habría que suspenderlo”.

Estos tipos de medicamentos deber estar supervisados siempre por profesionales. Robert, indica además que los riesgos de estos fármacos “no justifican, salvo en casos extremos, los beneficios aportados, ya que suelen tener un impacto muy modesto y una vez suspendido su uso se recupera el peso”.
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“Los efectos son los mismos tanto si los toma por libre como bajo supervisión médica. Lo único es que si te lo prescribe un médico te da un seguimiento y si se da el caso de que pueden aparecer estos efectos adversos, el especialista decide qué hacer”, indica Robert. Destaca además que “no todos los fármacos provocan estos efectos”.
Por motivos de seguridad, desde 1960 a 2009 se han retirado del mercado un total de 25 fármacos para perder peso. Respecto a esta situación y a la vinculación con la seguridad de nuestra salud, la especialista afirma que “no debería causarnos alarma, ya que los medicamentos aprobados en la actualidad tienen un perfil de seguridad aceptable, pero sí hacernos ver la importancia de utilizar este tipo de fármacos solamente cuando el médico lo considera necesario, en las dosis adecuadas y durante un tiempo limitado”.Un fármaco que llevó largos meses de estudio acaba de lanzarse en España por la compañía Sanofi-aventis. El nuevo medicamento se denomina rimonabant y se comercializará bajo el nombre de Acomplia. Acomplia estaría indicado en todos aquellos individuos que padezcan de sobrepeso, obesidad u otras patologías asociadas al riesgo cardiovascular como diabetes, bajos niveles de colesterol bueno o HDL, e hipertrigliceridemia. El fármaco debería ir acompañado por una dieta baja en calorías y por supuesto, por un régimen de actividad física.
Según el laboratorio, el rimonabant permite controlar globalmente múltiples factores de riesgo cardiometabólicos debido a que bloquea de forma selectiva los receptores de sistema endocannabinoide.
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El sistema endocannabinoide (EC) desempeña, en el organismo, un papel fundamental en la regulación de la ingesta calórica, el metabolismo de la glucosa y de los lípidos, y en la regulación del peso corporal.
Entonces, el sistema fisiológico EC influye grandemente en
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